Рейтинг статей автора по оценке других пользователей
Пожалуйста, записывайтесь к терапевту через Мету, а не напрямую. Так мы развиваем сервис и помогаем людям находить своих психотерапевтов.
Что важно знать обо мне
Для меня психотерапия – это путь к себе. К той жизни, которой хочется жить. Я всегда восхищаюсь смелостью тех, кто решается идти этим путем.
Я помогаю клиенту внимательно посмотреть на ту точку, в которую он попал. Иногда этого достаточно для изменений. Если нет, это хорошая отправная точка к знакомству с собой, своими возможностями, ограничениями, внутренними ангелами и демонами.
Я не спешу делать выводы. Жизнь сплетена из множества нитей. Часто они перепутаны и связаны. Клиенту непросто в них разобраться. Для этого нужен второй. Для этого нужна я. Одна из задач терапевта — называть вещи своими именами. Это про большую честность перед собой и встречу с теми слепыми пятнами, что мешают жить так, как хочется.
С чем я работаю
Я работаю со взрослыми (от 18 лет)
Темы, с которыми я работаю:
– когда хочется изменений в жизни, но непонятно, как их реализовать;
– привычка сравнивать себя с другими;
– трудности в реализации планов и жизненных целей;
– одиночество;
– отсутствие желаний и радости в жизни;
– усталость и обиды, которые никак не проживаются;
– переживание потерь, разводов, расставаний.
Как я работаю
Я работаю в экзистенциальном подходе. Его еще называют «жизнеизменяющей терапией». Этот подход подразумевает длительную глубинную работу.
Вместе с клиентом мы исследуем те способы, которые он использует, чтобы жить, трудиться и любить. Многие из них выработались бессознательно и сейчас скорее вредят, чем помогают. Чтобы изменения стали возможными, наша задача — понять, как они сформировались и как сейчас влияют на жизнь клиента.
Большой соблазн искать опоры вовне – готовые рецепты, конкретные ответы на вопросы. Но в моей работе важно, чтобы клиент научился отвечать на вопрос «чего я хочу?» и прислушиваться к себе, своей внутренней субъективной реальности, которая содержит ответы на все важные для нас вопросы.
Опыт
Я люблю заниматься просветительской деятельностью и рассказывать о пользе психотерапии. С удовольствием выступаю с мастер-классами на конференциях. Провожу супервизии для начинающих коллег.
