Записи не найдены
Меня зовут Екатерина и я психотерапевт (психодраматист) и врач психиатр.
Уже больше 15 лет помогаю сохранить и восстановить психическое здоровье и жить в гармонии с собой.
Благодаря российскому и европейскому образованию и личному опыту в психотерапии я знаю, как восстановить ваши ресурсы и найти внутренние опоры, как освободиться от тревоги и страхов, принять и полюбить себя, разобраться в своих моделях поведения и изменить их.
Сейчас я принимаю по 4-5 клиентов из различных стран в день на индивидуальную онлайн психотерапию, а так же веду психодраматические группы.
Верю в то, что ресурсы, выносливость и пластичность человеческого организма, особенно нашей психики, огромны, но нужна профессиональная забота, поддержка и осознанное развитие.
Если вы в поиске своего пути к жизни без тревог и страхов — приходите ко мне на онлайн психотерапию. Я не оставлю на середине пути. Пойму, поддержу и вместе разберёмся.
Ко мне можно обратиться, если вам близко что либо из:
— “Мне страшно, что у меня ничего не получится”.
— “Не могу себе простить развод, уход, расставание или переезд, ”.
— «Мне очень важно/страшно, что обо мне подумают другие».
— “Часто тревожусь и боюсь”.
— «Работаю здесь, потому что должна, но не знаю, что хочу на самом деле».
— » У меня нет сил и эмоций»
Вы тоже сможете собрать драгоценные крупинки своего “я” в веренице дней, которые насыщены чужими “нужно” и “хочу”. Я помогаю выстраивать счастливые отношения, понимать ценность своей психики и заботится о ней.
Как изменились мои клиенты в ходе нашей совместной работы? В первую очередь, научились действовать спонтанно и осознанно, понимая себя. В том числе :
— Освободились от вспышек агрессии и научились управлять гневом для защиты личных границ.
— Вышли из токсичных отношений (на работе или с близкими).
— Почувствовали смысл жизни. Стали радоваться простым вещам, восстановились после эмоционального выгорания.
— Освободились от панических атак и поняли их причину. Забыли о страхе поездок на метро и на самолётах.
— Познакомились со своим «внутренним ребёнком». Научились заботиться об этой части себя.
— Проработали давние психологические травмы без возвращения в ту боль и тот страх.
— Простили родителям ошибки. Приняли их такими, какие они есть и поняли, что они другие.
— Основной метод моей работы это психодрама — королева психотерапии, дающая возможность клиенту развивать и прорабатывать различные роли, освобождаться от внутренних конфликтов и трансгенерационного психологического наследства (полученного от предков, семейные травмы и трагедии), развивать спонтанность и креативность, как и творческий потенциал. Жить и любить, спокойно и свободно.
— Работая в психодраматическом ключе, я использую психоаналитическую и психодинамическую теории.
— На сессиях мы совместно исследуем вашу психику, причём я вас поддерживаю в вашем путешествии, но вы определяете его направление и глубину. Техники психодрамы просты к использованию и, хотя на них и основан метод Станиславского, Вам не нужно обладать для психодрама какими-то актёрскими способностями. Используя вхождения в разные роли, психодрама на самом деле даёт вам возможность представить ваш внутренний мир снаружи, на сессии с терапевтом и вдвоём его рассмотреть, изучить и улучшить, безопасно и эффективно.
— Учась на медицинском факультете (1998-2004) я искала себя в различных профессиях и нашла в психиатрии и психотерапии.
— Первым моим шагом в психотерапию был опыт психоанализа в роли клиента на психоаналитической кушетке — классические сессии 4 раза в неделю (160 часов). Затем, во время работы психиатром отделении невротических и аффективных расстройств (2005-2009), я закончила теоретический курс по психоанализу.
— С 2009 по 2020 работала ведущим психиатром в частной наркологической клинике в г. Белград, Сербия. Решение переехать я приняла в связи с предложенной работой в русском наркологическом стационаре, куда приезжают клиенты со всего света. Идея о мультикультурализме меня привлекла в первую очередь, и мне удалось интенсивного поработать с различными культурами, а так же — возможность жить и работать в Белграде, Сербии, бывшей столице Югославии.
— В Сербии в моем сердце навсегда поселилась Психодрама, в рамках которой я прошла обучение (более 2000 часов) и личную терапию (индивидуальную и групповую)(более 600 часов) в Институте Психодрамы в Белграде в течение 5 лет (на сербском языке).
— Сейчас я работаю психодраматистом, соблюдая европейский психотерапевтический этический кодекс. Встречаюсь с супервизором 2 раза в месяц и раз в месяц участвую в двухдневных воркшопах по психодраме для психотерапевтов.
Записи не найдены
Подпишитесь на дайджест, и мы вышлем вам руководство о том, как преодолевать страхи на работе и в общении с близкими.
Подпишитесь на дайджест, и мы вышлем вам руководство о том, как преодолевать страхи на работе и в общении с близкими.