Найти психотерапевта

Как договориться с партнером о деньгах в паре

Деньги

Тема денег и обсуждение финансовых вопросов внутри пары – нелегкий процесс. Часто партнеры начинают об этом говорить спустя время, уже накопив много переживаний. Хотя более эффективный вариант – обсудить это в начале отношений. Деньги и финансовое поведение партнеров влияют на качество эмоциональной связи в паре и удовлетворенность жизнью. Разное отношение к деньгам, финансовые проблемы и невозможность договориться по этому вопросу могут стать одной из причин расставания.

Почему так тяжело начать говорить о деньгах

Заговорить о деньгах, особенно когда уже назрели проблемы, действительно трудно. Во-первых, нужно быть готовым к тому, чтобы посмотреть правде в глаза. Во-вторых, к реакции партнера, ведь его позиция может быть противоположной. А еще такой разговор предполагает столкновение с собственной уязвимостью, иногда со стыдом. Например, потому, что в нашей культуре принято считать, что «о деньгах говорить стыдно». Или это может быть следствием ошибочной убежденности, что личные качества и уровень успешности связаны с количеством денег. И если уровень дохода человека невысок, то и оценка себя незначительна. Из-за этого появляется ощущение собственной незначимости, которое в диалоге о деньгах будет только усиливаться.

Нередко за темой денег скрываются более глубокие, не бросающиеся в глаза проблемы. Например, борьба за власть в паре, сверхконтроль одного партнера в адрес другого, зависимое поведение

Посмотреть в лицо этим проблемам еще тяжелее, чем заговорить о деньгах. Но бывает и так, что в основе конфликтов лежат сами деньги. Иногда их действительно не хватает или у партнеров нет согласия, на что их тратить.

Как понять, что в паре есть проблемы с деньгами

— Когда пара испытывает трудности с деньгами и общими финансовыми целями. Сюда могут относиться хронические долги, сокрытие информации одного из партнеров о своих тратах и долгах, которые впоследствии становятся неожиданностью для второго, кардинальный разрыв между доходами и расходами пары, финансовое насилие одного над другим;

— Когда пара говорит о деньгах и обменивается переживаниями, но каждый, или хотя бы один в паре, все равно остается неудовлетворенным итогами разговора. И пара ходит по кругу в обсуждении темы, конфликтует, но не находит оптимального решения;

— Когда партнеры вообще не обсуждают денежных вопросов. Это не значит, что они не возникают. Это говорит о том, что пара не выносит эту тему на обсуждение и напряжение в паре, скорее всего, растет.

Если кратко резюмировать, то можно сказать, что проблема есть, когда в денежных вопросах партнеры не являются одной командой, не строят общих целей, при этом испытывают хроническое неудовлетворение от сложившейся ситуации.

Нужно ли заключать договор о совместном бюджете

Речь здесь, конечно, не о брачном контракте, а о договоренности в паре по поводу финансовой политики партнеров в отдельности и пары в целом. Нужен ли совместный бюджет?

На этот вопрос каждая пара отвечает в частном порядке, потому что есть разные финансовые модели: кто-то договаривается о совместном бюджете, кто-то о частично совместном – когда есть общие цели и траты, но параллельно большая часть бюджета у каждого своя. Встречаются пары с независимой финансовой моделью, когда оба даже не знают, сколько зарабатывает второй. У каждой из существующих финансовых моделей есть свои достоинства и недостатки.

Наличие совместных долгосрочных финансовых целей всегда работает на пару

В российской практике сегодня все больше появляется пар, где работают оба и предпочитают партнерскую модель финансовых взаимоотношений. Но какую бы пара не выбрала модель, важно научиться говорить о деньгах. Даже если пара не обсуждает деньги и не имеет никакого внутреннего договора, это значит, что все же какой-то договор есть, но негласный и не проясненный.

Как договориться с партнером о деньгах

— Обсудить, какие у кого есть финансовые цели, доходы и задолженности (если такие имеются).

— Если в паре зарабатывает только один из партнеров, то договориться о том, какой вклад делает второй в отношения, и согласен ли тот, кто зарабатывает, что это ценный вклад. В этом месте нередко пары ругаются, так как через какое-то время выясняется, что тот, кто добывает для пары деньги, не согласен и не признает формы участия в отношениях второго как равноценные. Поэтому этот вопрос важно прояснять до тех пор, пока оба не будут согласны.

— Если пара договаривается, например, о том, что муж зарабатывает, а жена занимается воспитанием детей и бытовыми вопросами, желательно обсудить, что будет с этой моделью в случае развода. Понятно, что нельзя предусмотреть все аспекты в будущем, но прояснить ожидания друг друга стоит. Уточняется также, как и каким образом организован доступ к бюджету жене. Встречаются разные варианты: общий счет, отдельные переводы супруга, переводы по необходимости. Чтобы избежать неудобств, некоторые пары договариваются о том, что есть даты, в которые супруг переводит жене деньги или настраивает автоматические платежи, например, в день зарплаты.  Зачем это делать? Не все могут просить и не испытывать при этом трудных чувств, а для некоторых зарабатывать деньги и владеть ими единолично, вынуждая второго просить, означает иметь рычаг контроля.

Вариант с обозначением даты позволит снизить тревогу того, кому переводят, так как создает модель стабильного получения денег в оговоренные даты и позволяет планировать свои расходы. Второй партнер может заранее учитывать и фиксировать необходимые регулярные затраты.

— Если в паре зарабатывают оба, и пара не хочет полного совместного бюджета, тогда партнеры договариваются последовательно о том, кто берет на себя основные виды расходов: оплата квартиры, расходы на еду, траты, связанные с ребенком, отпуск и т.д. Можно выписать на бумаге основные статьи и закрепить за каждым. Выделить какие-то зоны, по которым скидываются оба и в каком процентном соотношении.

— Если речь о полном совместном бюджете, паре важно регулярно обсуждать финансовые вопросы, например, выбирать дату в месяце, когда они договариваются о расходах. Справедливости ради, назначать регулярную дату или день недели для обсуждения имеет смысл для всех финансовых моделей.

— Вне зависимости от модели договора, уточнить, какие пара ставит общие финансовые цели (покупка квартиры, средства передвижения, путешествия и пр.), сроки и пути достижения целей.

Договоренности могут меняться на протяжении жизни пары, ровно, как и финансовые модели, которые пара использует. Кто-то может заболеть, кто-то потерять работу, кому-то придет идея начать бизнес. Вид ресурса, который вкладывают партнеры, также может изменяться. На разных этапах кто-то может не зарабатывать или зарабатывать меньше. Но, когда каждый в паре знает, что может положиться на другого, когда понадобится помощь, это укрепляет отношения и создает безопасность, в том числе экономическую.

С каким чувствами могут сталкиваться партнеры, когда не могут договориться о деньгах

Чувства могут быть разными. Все зависит от контекста и от того, в чем именно партнеры не могут договориться. Специфика проблемы денег в том, что с этой темой мы сталкиваемся каждый день, то есть она всегда актуальна. А значит, если для пары это больной вопрос, то он постоянно влияет на их отношения, где-то подрывая их. Возникают отчаяние, бессилие, стыд и вина, злость на себя или на партнера, потому что он хочет большего или, наоборот, делает как будто недостаточно.

Татьяна Рыцарева

научный редактор

С какими еще чувствами могут сталкиваться партнеры?

 

Это во многом связано со спецификой самой ситуации. Если женщина, например, не работает из-за того, что сидит в декрете, она может столкнуться с чувством несправедливости, если супруг сам решает, сколько денег нужно выделить жене. И тогда после декрета и выхода на работу, она может начать тратить всю зарплату на себя, чтобы восстановить справедливость и чувство контроля над своей жизнью. При этом супруг может чувствовать обиду – почему он вносит деньги в совместный бюджет, а жена нет?

 

Тот, кто обеспечивает семью, может сталкиваться с тратами партнера, которые считает неразумными, и тогда может возникать чувство обесценивания вложенных усилий.

 

Иногда траты, которые воспринимаются как инфантильные, могут рождать чувство одиночества и того, что нас не слышат: «Я прошу партнера разделить со мной ответственность за финансовое планирование, но не могу достучаться и чувствую, что я один в поле воин или я один тут взрослый».

Что делать, если партнер не согласен идти на уступки

Так бывает, что при обсуждении денежных вопросов один не готов уступать. Не так много вариантов, что с этим можно сделать. Паре стоит попробовать объединиться и найти тот путь, который устроит обоих. То есть не тот, где один идет на уступки, а компромиссный, где каждый двигается на шаг вперед друг к другу, в чем-то уступая.

Если найти компромисс не удается, то имеет смысл понять для себя, насколько это принципиально важный момент и можно ли принять эти ограничения партнера. Любой человек имеет право не соглашаться, но и вы имеете право выбирать, подходит это вам или нет. И бывает так, что пары расходятся, так и не договорившись.

Как может помочь психотерапия

С запросом «Мы хотим перестроить финансовые отношения в паре и договориться о деньгах» можно пойти к парному психотерапевту. Психотерапевт не занимается экономикой пары и улучшением ее благосостояния в чистом виде, но он может помочь перестроить отношения так, чтобы обсуждение денег делало из пары одну команду, а общие цели ее объединяли.

Психотерапевт поможет:

— Выстроить процесс дискуссии по поводу денег – сформулировать цель, сфокусировать обоих партнеров на обсуждении;

— Прояснить смысловое значение денег и денежных конфликтов у пары. Ведь проблема денег может быть вершиной айсберга и камуфляжем других проблем;

— Понять, какие глубинные причины стоят за денежными разногласиями, и перестроить взаимодействие партнеров, работая с этими причинами;

— Проработать страхи, связанные с темой денег и отношений. Например, страх того, что партнер отвергнет, если узнает мою позицию или я не соглашусь с его взглядами.

Некоторые пары не приступают к обсуждению финансовых вопросов, избегая столкновения с финансовой реальностью. Оказавшись у психотерапевта, они получают возможность посмотреть на ситуацию со стороны и начать говорить друг с другом.

Скидка 25 % по промокоду AOLT на первую сессию с автором статьи

Статья оказалась для вас полезной? Поставьте ей ниже лайк. А если кажется, что автор текста может помочь с вашей проблемой, запишитесь к нему на первую сессию со скидкой 25% по промокоду AOLT  🙏🏼

Записаться на сессию
3

Проверенные
терапевты Меты

Кризисная жизненная ситуация
Депрессия
Сложности в отношениях
Расстройство пищевого поведения
Проблемы с самооценкой

Похожие статьи

Получайте лучшие материалы Метаморфозы на почту

Подпишитесь на дайджест, и мы вышлем вам руководство о том, как преодолевать страхи на работе и в общении с близкими.