Нормально ли не хотеть карьерного роста

Карьерный рост

Социальные сети пестрят «успешным успехом»: знакомые или просто случайные люди рассказывают об очередном защищенном проекте, запущенном курсе или новой должности, или месте работы. На полках в магазинах – книги, которые учат нас управлению временем, ресурсами и карьерой. Желание обеспечить себе карьерный рост стало нормой.. Но всем ли это интересно на самом деле и как быть тем, кто не чувствует желания развиваться профессионально?

Почему карьерный рост нужен не всем

Причин может быть несколько:

— Есть занятия – хобби, обучение, общественная деятельность, которым мы посвящаем свободное время. При этом работа является лишь способом получения дохода, достаточного для выбранного уровня жизни.

— Желание уделять больше времени семье и близким. Так, например, с рождением детей, особенно у женщин, могут измениться жизненные приоритеты, и карьерные амбиции часто отступают на второй план.

— Иногда, получая должность выше, мы можем полностью или частично терять ту работу, которая нам нравится. Например, учитель, который становится директором школы, гораздо больше времени отдает административной и организационной работе, а преподавание и общение с учениками сводится к минимуму.

— Желание расти в профессии «по горизонтали», то есть осваивать смежные области, углублять свои профессиональные навыки и добиваться высокого уровня мастерства.

Все эти примеры отражают осознанный выбор. Поэтому не стремиться к новой должности или зарплате побольше – нормально, даже если все вокруг говорят: «Надо работать продуктивнее, быстрее, результативнее». Мы имеем право отказаться от карьеры, потому что у нас могут быть другие жизненные и профессиональные приоритеты.

Основной критерий того, что уровень наших стремлений соответствует желаемому – это чувство удовлетворенности от своей работы и жизни в целом

В каждой профессии есть сложности и проблемы, мы не можем только любить свою работу. Но если в целом нас все устраивает – и сама деятельность, и коллектив, и зарплата, то мы будем меньше беспокоиться о своей работе, или не будем вовсе. Наоборот, чаще будем приступать к ней с интересом и в ровном или приподнятом настроении.

Какие могут быть психологические причины

Но бывает и так, что мы избегаем карьерного роста неосознанно. Это может быть вызвано нашими внутренними ограничениями, которые тормозят наше профессиональное развитие.

Страх ответственности

Мы можем бояться нести ответственность за те перемены и риски, которые могут возникнуть, когда мы получим повышение. «Лучше синица в руках, чем журавль в небе». Здесь часто присутствует сниженная самооценка, неверие в собственные успех и позитивный результат: «У меня все равно не получится», «Куда уж мне повышение», «Слишком много всего, чему нужно научиться» – такие установки часто отражают образ мыслей человека с низкой самооценкой.

Страх стать «видимым»

То есть заметным и ярким. Этот страх часто вызван бессознательным убеждением, что быть на виду небезопасно или «инициатива наказуема». Вероятно, в прошлом, часто в детстве, был негативный опыт, связанный с ситуациями, когда проявления активности и прямого выражения своих желаний и намерений приводили к отвержению и/или наказанию.

Эмоциональная и личностная незрелость или детская позиция

Это значит, что в бессознательном представлении есть фигура, которая все решает и берет на себя ответственность не только за результаты работы, но и за наше эмоциональное, финансовое и личное благополучие. Эта позиция часто выражается в низкой критичности при оценке рабочих ситуаций и «детских» реакциях на взрослые ситуации: обида на правомерное замечание, импульсивные эмоциональные проявления в духе «хлопнуть дверью», обвинения окружающих в неправоте без попыток разобраться в произошедшем объективно.

Как понять, что я боюсь карьерного роста

Главный показатель, что мы на «своем» месте – это чувство удовлетворения и спокойствия: мы чувствуем энтузиазм, рабочий азарт и достаточно спокойно относимся к рутинным рабочим обязанностям, а после окончания рабочего дня остаются силы и желание сделать что-то еще. То есть наше эмоциональное и физическое состояние находятся на положительном или нейтральном уровне. Показателями, что на работе «что-то не так», могут быть:

Раздражение на рабочие задачи, которые необходимо выполнить, на коллег, на близких, хотя еще недавно это не вызывало таких реакций;

— Постоянная скука при выполнении рабочих задач: «Когда уже закончится этот рабочий день»;

— Усталость и нежелание идти на работу;

Зависть к тем, кто продвигается по карьерной лестнице, ревность к профессиональным достижениям.

Эти эмоциональные состояния не обязательно указывают на то, что проблема именно в карьерном застое, но все же лучше обратить на них внимание.

На что обратить внимание

Общество сегодня придает большое значение карьерному росту, иногда кажется, будто оно давит. Из-за этого может возникать тревога, сопровождаемая мыслями: «Может со мной что-то не так, если я этого не хочу?». Однако исследование взаимосвязи удовлетворенности жизнью от карьерных ориентаций показало, что степень удовлетворенности не всегда зависит от продвижения по службе. Более значимыми показателями являются:

— Возможность уделять достаточное количество времени всем значимым для нас областям жизни;

— Позитивное отношение к себе;

— Наличие целей и занятий, придающих нашей жизни смысл.

«Не плыви по течению, не плыви против течения — плыви туда, куда тебе нужно»

Что почитать и посмотреть про карьерный рост

— Семьянин, 2000г. Режиссер Бретт Рэтнер;
— Дьявол носит Prada, 2006г. Режиссер Дэвид Фрэнкел;
— Книга «Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье» Ичиро Кишими (книга о наших выборах, поиске личных смыслов и ценностей).


Статья оказалась для вас полезной? Поставьте ей ниже лайк. А если кажется, что автор текста может помочь с вашей проблемой, запишитесь к нему на первую сессию со скидкой 25% по промокоду AOLT 🙏🏼


Карьера Отношения в коллективе Профессиональное развитие Профессиональное самоопределение
16
Как просить повышения зарплаты у начальства
Как просить повышения зарплаты у начальства
Чем опасен перфекционизм
Чем опасен перфекционизм
Что делать, если работа не нравится, но страшно ее менять
Что делать, если работа не нравится, но страшно ее менять
Мотивация: как перейти от мыслей к действию
Мотивация: как перейти от мыслей к действию
Как не завидовать успешным коллегам
Как не завидовать успешным коллегам

Похожие статьи

Почему мне все время не хватает денег
Работа и карьера

Почему мне все время не хватает денег

Ксения Зябко
Ксения Зябко
Почему мы можем чувствовать усталость после отдыха
Работа и карьера

Почему мы можем чувствовать усталость после отдыха

Ирина Говоровская
Ирина Говоровская
Как отличить собственные цели от навязанных
Работа и карьера

Как отличить собственные цели от навязанных

Алексей Ежков
Алексей Ежков
Почему я не хочу идти на корпоратив
Работа и карьера

Почему я не хочу идти на корпоратив

Павел Осенев
Павел Осенев
Предновогодний аврал. Как все успеть и не выгореть
Работа и карьера

Предновогодний аврал. Как все успеть и не выгореть

Елена Чудина
Елена Чудина
Почему не получается найти общий язык с коллегами и всегда ли это нужно
Работа и карьера

Почему не получается найти общий язык с коллегами и всегда ли это нужно

Екатерина Гилязова
Екатерина Гилязова
Что делать, если коллеги постоянно обсуждают новости и вас это раздражает
Работа и карьера

Что делать, если коллеги постоянно обсуждают новости и вас это раздражает

Анастасия Полищук
Анастасия Полищук
Почему возникает профессиональное выгорание и как с ним бороться
Работа и карьера

Почему возникает профессиональное выгорание и как с ним бороться

Ольга Федорова
Ольга Федорова
Как просить повышения зарплаты у начальства
Работа и карьера

Как просить повышения зарплаты у начальства

Мария Костянецкая
Мария Костянецкая
Что делать, если работа не нравится, но страшно ее менять
Работа и карьера

Что делать, если работа не нравится, но страшно ее менять

Наталья Русанова
Наталья Русанова