Найти психотерапевта
Найти психотерапевта
Найти психотерапевта

Разобраться в себе

Быть собой

Как перестать сожалеть об упущенных возможностях и ошибках в прошлом

Татьяна Колупаева
Татьяна Колупаева
25 октября 2023
Как перестать сожалеть об упущенных возможностях и ошибках в прошлом
«Ешь, а то не вырастешь». Как установки из детства влияют на наше питание?
Быть собой

«Ешь, а то не вырастешь». Как установки из детства влияют на наше питание?
Эрика Баник
Эрика Баник
02 июля 2023
«Мне скоро 30, а кажется, что я ничего не добился». Почему возникают такие ощущения?
Быть собой

«Мне скоро 30, а кажется, что я ничего не добился». Почему возникают такие ощущения?
Надежда Галыгина
Надежда Галыгина
27 июня 2023
Психологически здоровые отношения с едой. Как питаться правильно и с удовольствием
Быть собой

Психологически здоровые отношения с едой. Как питаться правильно и с удовольствием
Марьям Рамазанова
Марьям Рамазанова
05 июня 2023
«На тебя никогда нельзя положиться». Как разделить ответственность за воспитание детей?
Семья и близкие

«На тебя никогда нельзя положиться». Как разделить ответственность за воспитание детей?
Людмила Савчук
Людмила Савчук
17 мая 2023
Как поддержать ребенка перед экзаменами
Семья и близкие

Как поддержать ребенка перед экзаменами
Виктория Потапова
Виктория Потапова
15 мая 2023
Депрессия, апатия, выгорание. Как их различить?
Быть собой

Депрессия, апатия, выгорание. Как их различить?
Ольга Колганова
Ольга Колганова
12 мая 2023
Быть собой

Что такое страх: откуда он берется и как научиться его выдерживать

Светлана Штурбина
Светлана Штурбина
08 мая 2023
Что такое страх: откуда он берется и как научиться его выдерживать
Компромиссы с самим собой: как выигрывать во внутренних переговорах
Быть собой

Компромиссы с самим собой: как выигрывать во внутренних переговорах
Андрей Пислегин
Андрей Пислегин
04 мая 2023
«Не могу остановиться!» Почему мы едим, даже когда не голодны
Быть собой

«Не могу остановиться!» Почему мы едим, даже когда не голодны
Елена Павлович
Елена Павлович
27 апреля 2023
Дорогой дневник. Как ведение дневников оказывает терапевтический эффект
Быть собой

Дорогой дневник. Как ведение дневников оказывает терапевтический эффект
Виктория Потапова
Виктория Потапова
23 апреля 2023
«Вдруг я провалюсь!» Почему нам страшно выступать перед публикой
Быть собой

«Вдруг я провалюсь!» Почему нам страшно выступать перед публикой
Наталья Русанова
Наталья Русанова
16 апреля 2023
«Ночной дожор»: почему он появляется и как с ним бороться
Быть собой

«Ночной дожор»: почему он появляется и как с ним бороться
Анна Хесина
Анна Хесина
07 апреля 2023
Как понять, что мне нужно обратиться к психологу
Психотерапия изнутри

Как понять, что мне нужно обратиться к психологу
Ксения Корчуганова
Ксения Корчуганова
16 марта 2023

Получайте лучшие материалы Метаморфозы на почту

Подпишитесь на дайджест, и мы вышлем вам руководство о том, как преодолевать страхи на работе и в общении с близкими.

Я даю согласие на обработку персональных данных.