Найти психотерапевта

Наталья Кудряшова

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Записаться на сессию
Пожалуйста, записывайтесь к терапевту через Мету, а не напрямую. Так мы развиваем сервис и помогаем людям находить своих психотерапевтов.
Что важно знать обо мне

Мне 48 лет. Я замужем, у меня трое детей. Живу в Болгарии здесь спокойная атмосфера, потрясающие пейзажи, много солнца, и я ощущаю здесь душевное равновесие.

У меня есть две чудесные собачки, отношения с которыми обогащают и радуют меня каждый день. Мы с детьми и собаками обожаем гулять у моря и путешествовать. А ещё я пишу книги и являюсь чтецом аудиокниг. Много всего я люблю в этой жизни, охотно поделюсь с Вами тем, что вдохновляет и поддерживает меня.

За многие годы практики я собрала достойную подборку книг, фильмов и сериалов, которые рекомендую клиентам и которые являются отдельным важным инструментом и неизменной помощью в решении разных жизненных вопросов.

Добро пожаловать(ся)!

С чем я работаю

Наиболее частые запросы:

✨ Тревога, беспокойство, депрессия, ПА

✨Неудовлетворённость отношениями в паре, конфликты, семейные кризисы

✨ Самооценка, самореализация, «Не люблю себя»

✨ Нарушения пищевого поведения

✨ Эмоциональная и химическая зависимость, созависимость

✨ Эмиграция, адаптация к изменениям

✨ Усталость, апатия, нет энергии

✨ Проблемы с кругом общения, «нет друзей», одиночество

✨ Самореализация, карьера, призвание

✨ Проживание утраты, горя

✨ Страхи, фобии, психосоматика

Как я работаю

Терапия со мной предполагает исследование того, как человек контактирует с внешним миром и собой; поиск оптимальных решений для улучшения качества жизни, в целом, и значимых отношений, в частности. В фокусе нашего внимания — доверие, умение строить близкие отношения, уважение к себе, границы.

Основной подход в моей практике — гештальт, но многое зависит от особенностей и предпочтений клиента — именно они определяют темп, инструменты, методы работы. Важной задачей считаю восстановление внутренних и внешних опор, а также «доступа» к своим ресурсам и потребностям.

Я использую авторские техники, творческие эксперименты, работу с метафорой — ассоциативные карты, анализ сновидений. Работаю также с парами, веду онлайн-группы для своих клиентов.

Опыт

Я психолог, преподаватель психологии, коуч и бизнес-тренер.

Кроме терапевтической практики, имею большой опыт руководства проектами в сфере управления персоналом.

Закончила АГАО им. В.М. Шукшина, ф-т педагогики и психологии, получила доп.образование в МИГТиК,(«Теория и практика гештальт-терапии», «Супервидение в гештальт-терапии» и др.), обучалась в Центре обучения и консультирования «Классическая психология» («Аналитический подход к интерпретации сновидений»), Центре псих. помощи им.Адлера и др.

Получайте лучшие материалы Метаморфозы на почту

Подпишитесь на дайджест, и мы вышлем вам руководство о том, как преодолевать страхи на работе и в общении с близкими.